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腕(二の腕)、腹筋、背筋、お尻、脚(ふともも、ふくらはぎ)など、全身のあらゆる筋力トレーニングに最適!
リハビリ程度の軽い負荷から高負荷の本格的トレーニングまで幅広くカバー。
関節を痛めやすい運動初心者にも、仕上げとして筋肉を追い込みたい上級者にも幅広くオススメしたい一品です。
強度の異なる5種類のゴムチューブがあなたをメリハリボディへと導きます!
専用の収納袋が付属しているので、ジムへの持ち運びにも便利です。
・自宅でヨガやピラティスの動画を観ながらエクササイズ(オススメ)
・本を読みながら内ももトレーニング
・筋トレの最後の追い込み
・病後のリハビリ
などなど使い方は様々です。
毎日のちょっとした習慣が未来を変えます。
歯を磨くのと同じように習慣化すると頑張らなくても続けられます。
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